長大後我們會因為各種原因離開家，就算早上需要上學、上班各種忙錄，但只要一回到家看著空空的房間，一種寂寞感就湧上心頭。

單身小品《一個人也要好好吃飯》就提到了你多久沒有好好吃頓飯？感人呈度連男子漢也都會忍不住熱淚盈眶，千萬別在公共場合看這本書！

▼就連小編看完PV後也是一陣鼻酸，眼框濕濕的差掉落淚，好想衝回家吃頓飯！

碰上挫折時想找個人傾拆但身旁卻沒人，這種空虛感仿服瞬間吞噬自己，甚至精神漰潰！

離鄉背景獨自前往陌生的地方打拼，完全沒有認識的人，更沒有人在乎你的死活…

學生時期都會很想趕快踏入社會，這樣就可以離開家並且活用自己所賺的錢，但等開始工作後所有的事情都只能往自己的肚子裡吞。

而且常常碰上不知道該如何回話的時候，這就這陷入了尷尬的氣氛，還容易被其他人誤會。

僅管家人現在沒辦法陪在身邊，但對你的愛和思念依舊不減，收到他們的噓寒問暖時眼流就忍不住潰堤，好想衝回去見見那些熟悉的臉孔。

自己打拼是件很困難的事情，沒有人懂你的辛苦，也沒有人懂你現在的情況，每天都在昏天暗地中渡過，也容易忙到有一餐沒一餐，就算買外食也是隨意解決。

人生都已經這麼悲傷了，不好好讓自己吃個飯怎麼行，所以本書就是要教學簡單的做美味的料理，用美食來治癒身心，吃飽才有活力再戰！

正能量只能自己給自己，千萬不要被現實給打敗了，懂得好好犒賞也是非常重要的！

覺得孤單寂寞不妨就養隻不需要主人時時刻刻陪在身邊的竉物吧。
回到家還有個萌竉等著也是不錯的選擇，對吧？